Trauma verändert alles – das Denken, das Fühlen, den Körper, das Vertrauen in die Welt. In meinem Blog schreibe ich über meine eigenen traumatischen Erfahrungen: über Gewalt, Kontrollverlust, Ohnmacht und die Folgen, die bis heute spürbar sind. Über Flashbacks, Dissoziation, Schlafstörungen und das Gefühl, nicht wirklich im eigenen Leben zu stehen.
Trauma ist nicht sichtbar, aber es wirkt – leise, zerstörerisch, oft missverstanden. Ich schreibe darüber, weil ich weiß, wie einsam dieser Weg sein kann. Und weil ich glaube, dass Ehrlichkeit hilft, das Schweigen zu brechen. Für alle, die selbst betroffen sind. Für alle, die verstehen wollen, was Trauma wirklich bedeutet.